读经一（请快来吃吧！）
恭读依撒意亚先知书 55:1-3
上主这样说：“口渴的人哪，到水泉来吧！没有钱的人哪，也来吧！来买不花钱，不付代价的酒和奶吧！你们为什么花钱去买那不能充饥的东西呢？为什么浪费薪金去买那不足果腹的东西呢？你们细心听我说，就能吃美好的食物，你们的心灵必因脂膏而喜悦。你们要侧耳倾听，到我面前来，你们必将获得生命；我要与你们订立一项永久的盟约，将誓许给达味的恩惠赐给你们。”
——上主的圣言
答唱咏 咏145:8-9,15-18
答：上主，你慷慨伸出双手，满足众生的需求。
领：上主慈悲，宽仁大方，缓于发怒，仁爱无量。上主对待万有，温和善良，对他所创造的万物，仁爱慈祥。【答】
领：众人都举目仰望你，你按时赐给他们饮食。你慷慨伸出双手，满足众生的需求。【答】
领：上主的行径，至公至义；上主的作为，圣善无比。上主亲近所有呼求他的人，所有诚心诚意呼求他的人。【答】
读经二（任何受造之物，都不能使我们与天主的爱相隔绝，也就是与基督之内的爱相隔绝。)
恭读圣保禄宗徒致罗马人书 8:35,37-39
弟兄们：谁能使我们与基督的爱隔绝呢？是困苦吗？是窘迫吗？是迫害吗？是饥饿吗？是赤贫吗？是危险吗？然而靠着那爱我们的主，我们在这一切事上，大获全胜。因为我深信：无论是死亡，是生活，是天使，是掌权者，是现存的或将来的事物，是有权能者，是崇高或深远的势力，或其他任何受造之物，都不能使我们与天主的爱相隔绝，就是与我们的主基督耶稣之内的爱相隔绝。
——上主的圣言
阿肋路亚 若14:6
答：阿肋路亚。
领：主说：我就是道路、真理及生命，除非经过我，谁也不能到父那里去。
答：阿肋路亚。
福音（众人都吃饱了。）
恭读圣玛窦福音 14:13-21
那时候，耶稣听说若翰死了，就上船，自己一个人到一个偏僻的地方去了。群众听说了, 就从各城市走来跟随他。他下了船，看见这一大群人，就对他们动了怜悯的心，治好了他们的病人。到了傍晚，门徒来到他跟前说：“这地方是荒野，时候也不早了, 请你遣散群众，让他们各自到村庄去买食物吧！”耶稣却对他们说：“他们不必去，你们给他们吃的吧！门徒对他说：“我们这里除了五个饼和两条鱼，什么也没有啊！”耶稣说：“你们给我拿来！”然后他吩咐群众坐在草地上，亲自拿起那五个饼和两条鱼，举目望天，赞颂了；把饼分开，交给门徒，门徒又分给群众。众人吃了, 也都吃饱了；门徒把剩下的碎块收拾起来，装满了十二筐。吃的人，除了妇女和小孩子外，约有五千。
——基督的福音
